立替え立直しの今この時を、物質よりも、精神を養い、体健やかに穏やかに生きんと行動する者増えゆかん。（木花咲耶姫（このはなさくやひめ）様からの神示より）

せっかく会社が用意してくれるので、週に1,2回は仕出しのお弁当をいただくのですが、いまひとつ身体に合わなくなって来ました。

なんだかズレてくるのです。

業者さんのお弁当にしては、味も薄味で野菜も多いのですが、おそらく化学的な成分の分量が、私が順次処理できる量をオーバーしているので体調がズレてくるのじゃないかという気がしています。

上手くぴしっと中心に収まっていない感じがして、今日は果物を多めに食べたり野菜を多めに食べたり。。。。調整してみました。

んーーーー。身体が変です。明日になったら少しは楽になっているだろうか＠＠

おつきあいも、程々に。自分の身体を大切にしよう＾＾

というわけで、明日も自分でお弁当作りです。

体健やかに穏やかに生きんと行動する者増えゆかん

おっしゃる通りです＾＾　身体の声、心の声を聞いてマイペースで生きましょう。