南部鴨の小鍋、チキン南蛮、その他
昨日一日家でゆっくりと過ごせたおかげで、今日は雑用も少なく、午前中はコアリズムで汗を流しました。昼からは常備菜作り、夕飯を仕込みをしました。まずは玄米を炊きました。2回目なので水加減や加熱時間など調整して、おこげも出来ていい感じ。軽く一膳ずつ冷凍用パックに入れて保存です。残りは母に持っていきます。次に、昨日いただいたイカで塩辛を作っておきました。少し柚子をいれてみました。他に一昨日の日記でご紹介した大根の葉の佃煮もまた作りました。それと私が毎日1~2個食べている貧血対策常備菜の鶏レバーのにんにく醤油漬けも作りました。今夜は南部鴨の鍋を作りました。とはいってもみんなが揃って食事は出来ないのでお汁のように椀で食べるようにいっぱい作りました。もうひとつはご存じキチン南蛮。 一番人気!チキン南蛮! by ダナエ姫これはおまけです♪私が毎日飲んでいる健康ジュースです。見た目は大変悪いのですが、これがね、飲みやすくまあまあ美味しいんです。数年前のある番組で健康の為のプチ断食のすすめというものをやっていて、その断食中の飲み物として紹介されていたジュースです。送料コミコミ!\1,000北海道産 新じゃがいも「きたあかり」!無農薬!有機栽培!!【1014モバイル送料無料】【h_we_pu1010】 【4days★point】【1006送料無料】【hokkaido_rw】【tokuichi1011】送料無料1,000円ポッキリ!詰め放題!北海道産!訳あり!新じゃが無農薬!有機栽培!!【きたあかり】3.5kg~3.8kg入西濃運輸※ギフト不可★ポイント10倍!送料無料!レア納豆入りご飯に合う国産納豆のお試しセット・その5 1014PUP10