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2007.01.21
カテゴリ：我思う
ある健康番組の情報ねつ造問題で
納豆の人気が下がってしまうことが心配。。 下がるだけでなく、食べなくなってしまう人が 出てきたりしないでしょか。 番組の情報はねつ造だったかもしれないですが 納豆には健康維持のための栄養素がたくさん入っていることには変わりないです。 わたしは微生物によって発酵された食品は そのままの素材よりも体に合うようになっていると思っています。 だって、1度生物によってたんぱく質や炭水化物が分解されるのだから。 醤油、味噌、酒、漬物、チーズなどなど 微生物によって作られた人間が作れない（こともある）栄養素が含まれる発酵食品を 1日1品は食べたいですね。 ちなみに。 どんな食品も、食べすぎ・偏りすぎは良くないのです。 表もあれば裏もあるのと一緒です。 人間に良いところもあれば悪いところがあるのと一緒です。 結局のところ、 お米と魚と味噌汁、お漬物、煮物。 日本人にとってこういう食事が本当は良いんだと思いますよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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怖いですね！ テレビで遣っただけで、みんな右へ習いなんて風潮は・・・！！健康は一人一人に合ったものが有る筈なのに、(ーー;) 今の食生活其のものですね、どこで食べても同じ味！そのせいなんですかね、、母親の味が段々薄れるのは良く無いです。 昔ながらの食事が一番ですね！！ 店長の、おっしゃる通りです！！ (^・^)
(2007.01.24 13:14:55)
納豆でコレステロール値が下がったのは、私的に事実なので・・食べてますよ～。
でもでも・・ガッカリしたのは事実かな。 (2007.01.25 21:50:32)
イーグルエースさん
おいしい食事をゆっくり食べる。。 そういう食生活がいいですね～。 ＞怖いですね！ テレビで遣っただけで、みんな右へ習いなんて風潮は・・・！！健康は一人一人に合ったものが有る筈なのに、(ーー;) 今の食生活其のものですね、どこで食べても同じ味！そのせいなんですかね、、母親の味が段々薄れるのは良く無いです。 昔ながらの食事が一番ですね！！ 店長の、おっしゃる通りです！！ (^・^) ----- (2007.01.29 01:26:14)
アルケミスト12さん
おお！コレステロール値減少を体感しているとは！ いいじゃないですか！ ねつ造はきっと追い込まれてなんでしょうね。 ＞納豆でコレステロール値が下がったのは、私的に事実なので・・食べてますよ～。 ＞でもでも・・ガッカリしたのは事実かな。 ----- (2007.01.29 01:28:25) |
