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久住咲夜@ Re:ストレスと体重の関係の謎(11/16) 心の痛み、心配です。くれぐれもお気をつ…

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2022年11月16日
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こんばんは🙃

ダイエッターぽちゃまるです。

もうゆるゆるすぎる〜笑


ちょうど一週間前に
とてつもなく
苦しいことが起こりました。

仕事での悩み。


心がとにかく痛くて
呼吸が苦しくて
涙は事を思い出すと出てくるし
もやもや晴れなくて
っていうのが続く事3日間。


そのことが原因か、
寝汗もひどく、
いつも寝床に入る時は
最近だと外気が寒くて
凍えながら布団inなのに
体温調節がおかしくて
そういう症状でした。


結果、普通に食べてたのに
いつもよりマイナス1.5キロ!

ジムにも気分転換に行って
運動もしてましたが
急な体重変動に驚いたという話。


ストレスにいつもさらされてたら
すぐにマイナス5キロも夢じゃない?笑





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最終更新日  2022年11月17日 23時02分05秒
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Re:ストレスと体重の関係の謎(11/16)   久住咲夜 さん
心の痛み、心配です。くれぐれもお気をつけてくださいませ。
(2022年11月18日 09時49分01秒)

Re[1]:ストレスと体重の関係の謎(11/16)   ぽちゃまる3498 さん
久住咲夜さんへ
一年前の記事になりますが返信ありがとうございました。全く気がつきませんでした。

一年前のこのブログを書いた日、本当に動悸がやまないほど傷心してました。
時間が解決するものですね。
お気遣いありがとうございました。 (2023年11月19日 16時22分56秒)


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