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2022年11月16日
テーマ：ダイエット日記(22609)
カテゴリ：カテゴリ未分類
こんばんは🙃
ダイエッターぽちゃまるです。 もうゆるゆるすぎる〜笑 ちょうど一週間前に とてつもなく 苦しいことが起こりました。 仕事での悩み。 心がとにかく痛くて 呼吸が苦しくて 涙は事を思い出すと出てくるし もやもや晴れなくて っていうのが続く事3日間。 そのことが原因か、 寝汗もひどく、 いつも寝床に入る時は 最近だと外気が寒くて 凍えながら布団inなのに 体温調節がおかしくて そういう症状でした。 結果、普通に食べてたのに いつもよりマイナス1.5キロ！ ジムにも気分転換に行って 運動もしてましたが 急な体重変動に驚いたという話。 ストレスにいつもさらされてたら すぐにマイナス5キロも夢じゃない？笑 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
心の痛み、心配です。くれぐれもお気をつけてくださいませ。
(2022年11月18日 09時49分01秒)
久住咲夜さんへ
一年前の記事になりますが返信ありがとうございました。全く気がつきませんでした。 一年前のこのブログを書いた日、本当に動悸がやまないほど傷心してました。 時間が解決するものですね。 お気遣いありがとうございました。 (2023年11月19日 16時22分56秒) |
