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テーマ:ダイエット日記(22468)
カテゴリ:健康
5センチウエストが引き締まったわけではありませんが、いままで五つある穴のうち一番奥の穴を使用していたのですが、それではゆるくなり過ぎたので、ちょうど二つ穴分の5センチ短くして奥から二番目の穴を使うようにしました。まあ2~3センチは細くなったかな・・・というくらいでしょうか。 接待の多い中、うまく1週間の間でカロリーをコントロールしています。どうしても食べたいときはドカ食いしたほうが、全部を吸収できるわけではないのでいいかなと・・・・ まだまだ、がんばりますよ~。現在ピークから3キロ減。あと7キロは減らしたいと思ってます ↑当ブログを応援してください! このバナーを1日1クリックするだけでOKです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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