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カテゴリ:健康
コンビニ食だけで野菜を摂るのは大変です。最近は、控えめ弁当とかカロリー控えめなミニ丼とかが結構品揃え良くなってきましたが、野菜はなかなか大変です。特に温野菜は難しいです。
夕食は、納豆サラダ(153kcal)、高菜巻おむすび(153kcal)、トマトと赤いパプリカの冷たいポタージュスープ(87kcal)にしました(合計393kcal)。 ポッキーはアンパンを少々食べたそうです^^ ↑当ブログ応援してください! このバナーを1日1クリックするだけでOKです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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