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カテゴリ:なんとなく思ったこと
昨日ポカポカと言う番組に加藤紀子さんが出ていた。 今51歳だという。若々しくいきいきして若いころと それほど変わってない印象だった。 その後ネットで検索してみたら、NHKの野菜作りの 番組がきっかけで野菜栽培にハマり、発酵食品にもハマり、 豆腐に関しては豆腐マイスターの資格も持っているという。 うわ~pbwf食の私が羨ましくなるような生活。 あの若々しさは食生活からきているのかしら。 でもきっと食でもなんでも好きなことがあるのは、 人生ワクワクなのかもしれないね。健康長寿をめざす 一番の方法は「人生を楽しく生きること」なのかもしれないと 思う。 老後の生活で、ほんとに好きってものがあると 楽しさがだいぶ違うだろう。 私の生きがいは加藤さんと同じく野菜作り? いやいやこれは夫に献上した。 夫は最初のころに比べて、ほんとに熱心に畑やっている。 最初は私が野菜作りの動画を送っていたけど、今では 自分でいろいろ調べてやっているし、このところ、 仕事が終わって、ほぼ真っ暗になってから(7時ごろ) 畑で一仕事してくることも多い。(どんだけ好き? そしてどんだけ元気?) 最近は黒ポットに自分で種まきもしてる。これも最初は 私がやっていたのだけど、自分でやるようになった。 なので私がやるのは平日の収穫と苗の準備。 スイカの苗がもう一つ植えられるというので、黄色いスイカの 苗を探しに家から遠い園芸店に今日行けたら行こうと思う。 (これは夫は仕事があるので平日は行けないもんね) じゃあ、私の生きがいはジムのでの運動? 最近は週3から週5、ジムに行くようになった。 「皆勤だね~」とかジム仲間に言われるけど、やっているのは 筋トレとエアロビ(ズンバの日もあり)だけ。 レッスンは一つだけ。(無理は禁物だから) 「もっとやろうよ」「ボール体操のクラスもいいよ」 「ステップはどう?」とか ありがたいことにジムで仲良くなった人たちが 誘ってくれるけど、とりあえず今はいいや~。 家でチャチャっとストレッチとマッサージとヨガを やった方が時間的にすぐすむもんね。家でできない 筋トレとエアロビだけはジムでやることにしている。 じゃあ、生きがいは孫?子供? 私の性格から言って、そうはならないだろうな。 もちろん大事な存在だけど、あまり孫に依存したくないし、 子供たちの生活にも口は出したくないもんね。 ガーデニングも楽しいし、読書も、映画やドラマ鑑賞も 楽しい。でも今はこれだ!っていう生きがいはないような 気がする。 まあ、無理に探さなくてもいいよね。 「老後を自分のために楽しく過ごす道を探すこと。」 しいていうなら、今はこれかな。 今までは子供や親のために頑張ってきた。これからは 第2の人生。自分が喜ぶことをいっぱいしてあげたい。 部屋を片付けて掃除してスッキリとか 庭の草を取って、そこにまたグランドカバーになる 可愛い花を植える。そんな小さなことでも喜ぶ自分が いるもんね。 自分のために使える時間があることに感謝(^^)/ ![]() 好きな花1 ペンステモン ハスカーレット ![]() 好きな花2 しもつけ この花が咲くと白くてふわふわだった ポメラニアンのミルクを思い出す。 ![]() 小花の薔薇 安曇野ももう終わりそう ![]() 玄関前の薔薇とクレマチス 5月はガーデニングが楽しい(#^^#) いつもポチをありがとうございます(^^)/ 「いいね!」も押してくれて嬉しいです。 今日も押してくれると喜びます。 にほんブログ村 にほんブログ村 ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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