ダイエットと、ミニマリスト
おはようございます。ポンです。
今日の朝の体重は、54.4kgでした。相変わらず54kgから53kgをうろうろしています。目標の52kgはなかなか遠い道のりでありますっ!
会社のお昼にコンビニの物を食べることが多いのも、体重減を妨げてるものになります。
夕飯は、もちろん炭水化物を極力摂取しないようにしています。
目標値は、これからもコツコツと無理せず目指したいと思っています。
ミニマリストを目指している件ですが、こちらは、物を減らすダイエットと言えますね。
洋服のダイエットが一番難しいでしょうか。冬服のコートも、四着ありますし。
洋服の雰囲気で、それぞれ合うコートをチョイスします。
でも、本当は2着に減らしたいと考えています。
食器については、私は一人暮らしなので、来客用にすべて2脚づつ揃えていましたが、来客用は、処分しました。
何を増やすにしても、減らすことも忘れずにしていきたいです。