PonPon’slife

おはようございます。ポンです。

今日の朝の体重は、53.7kgでした。
１日断食をした次の日は、快腸ですし、すわり仕事なので夕方には足が浮腫むのですが、それもなくなりデトックス効果はあると思います。

昨日は、帰ってから掃除機をかけ片付けをしました。
掃除をしたあとは、気分は爽快です。
こまめな片付けをしようとは心がけてはおりますが、年始の仕事に行くのに気持ちがなかなか上がりませんで、気持ちと部屋の状態は比例するもので、ちらかります。

片付けというと、戻す作業になりますね。
戻すのは、引き出しであったりケースにだったりするわけです。
そこ事態が混乱した場所であれは、戻すのも一苦労です。
引き出しや、戻す場所は、空欄が多くないと私には片付けも難しいものとなります。
イコール物が少ないほうが、片付けも楽なのです！
引き出しの中の物の割合とすれば、七割、六割ぐらいの物が入ってる状態をキープしておくと出し入れが楽です。
何がどこにあるのか一目瞭然だからです！
これは、なかなかできないので私も目指しているとこです。
そのために物を厳選していく必要があります。
今年は、それを目標にしたいです。