☆Corpo De Mente Bonito☆

先週末の土曜日はとってもいいお天気だったので、友人と連れ立って日暮里は谷中へお花見に行ってきました

谷中墓地は桜並木で有名。

お花見客で大混雑かな～と思っていたのですが、こちらでお花見されている方たちは年配の方が多く、マナーもよく、しっとりお花見されていたのでゆっくりお花見できました。
そして桜並木の美しいことといったらなかったです



桜を堪能した後は谷中銀座へ。コロッケ屋さんで30円のコロッケを買い、生ビール片手に、今度はおいし～い焼き鳥屋さんへ。

そしてまたビールを買って（笑）今度はおでん屋さんへ。立ち食い立ち飲みができるお店がたくさんあって目移りしてしまいます（って食べ過ぎ？）

夕方、歩き疲れて、ちょっと涼しくなってきたところで「乱歩゜」（らんぽ）という喫茶店でお茶。

家猫の写真やエスニックな置き物などが沢山ならび、モダンジャズが流れていて、とっても素敵マスターのおじいちゃんがとってもかわいい。
コーヒーもチーズケーキもおいしかったです。

一通り谷中を満喫したところで、池袋へ移動。

予約しておいた「富士山溶岩浴」をしにLava SPA Gloryへ。

富士山溶岩浴は、岩盤浴と同じような石でできたベッドの上に寝そべって行います。

効果は・・・
* 血行促進作用 * 自律神経の調整作用 * 解毒・排毒作用
* 水分子の活性作用（生理活性化作用）* 細胞の活性化（老化防止）
* 腸内細菌の正常化（微生物の繁殖） *温泉入浴の2倍以上の効果
* 浄血・免疫力向上作用（ミネラル含有）
* 穀物・野菜ビタミンＣ・Ｂ類の流失抑制作用
*殺菌作用・防腐作用・保水作用

60分間、休憩を入れつつ入りましたがすごい汗、恥ずかしいほどかきました着ていた作務衣がしぼれるほど。。。

終わった後はスッキリ、お肌ツルツル


とっても充実（？動きまくりの）した週末でした◎




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