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カテゴリ:フラメンコ☆
今日は先生がスペインから帰国されて、初めてのレッスン。 いやぁ~、筋力トレーニングから基礎レッスンなどなど、 充実感たっぷり! この先生でやっぱよかった! 汗もいっぱいかいて、体がスッキリ気持ちいい☆ あ~、私の根底はやっぱラテン系かも。。。(笑) そんなことを感じたレッスンでした♪ ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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筋力トレーニングって大事ですよね~。私は腰の調子が悪いんです、きっときちんとしなかったからだ。先生はスペイン人?
(2006.06.01 23:19:04)
tinkちゃんさん
>筋力トレーニングって大事ですよね~。私は腰の調子が悪いんです、きっときちんとしなかったからだ。先生はスペイン人? ほんと、体のためにも、自分の表現のためにも、基礎ってつくづく大事だと思います。・・・って、私もあんまりできていないですが。。。(笑) 先生は日本人ですが、年に2回、スペインに短期滞在されています。だから、常に新しい振り付けや衣装の流行を教えてくれます♪ (2006.06.02 23:58:01) |