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☆プリュネル☆ 医師が歩く精神世界の散歩道（癒し/民間療法/ヨガ/気功を学ブログ）

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講演会

次の講演会は「漢方、民間療法を含めたアトピー性皮膚炎の治療について」で、会場が前回と同じ堺読売文化センターです。12月18日、日曜日の10時半からです。前回以上に気合を入れて、今度はスライドも用意します。ただ今、準備に追われています。

2005年11月29日

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講演会無事終了

「老化を防ぐサプリメント」の講演会は無事終了しました。参加いただいた方、ありがとうございました。90分の講義はあっという間に終わりましたが、その後、皆さん熱心に質問され、予定していなかったのですが、質問だけで、50分くらい経っていました。老化を防ぐには何が最も大切かが、わかっていただけたのでは、と思っています。私にとってもとても楽しいひと時でした。　今度は１２月18日、日曜日、10時半から。また、堺読売文化センターです。今度はスポンサーありで、参加費は無料です。あっ、そうそう、講義内容は「漢方、民間療法を含めたアトピー性皮膚炎の治療について」です。

2005年11月21日

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老化を防ぐサプリメント

「老化を防ぐサプリメント」の講演をします（老化を防ぐには何が大切かというポイントとそれを防ぐサプリを紹介）平成１７年11月20日、日曜日　10時半から12時　　参加費　1050円堺読売文化センター　（南海本線堺駅西へ降りてすぐ）　電話　０７２－２２２－２０３０世の中は健康情報はやりです。お昼や休日などのテレビの健康情報もさかんです。その情報が間違っているとは言いません。でもこれだけは言えます。断片的です。テレビを見たら多くの方がその情報に飛びつき、市場はその商品や食品が品切れになるなどの騒ぎも引き起こしています。でもよーく考えてみてください。毎日に近いくらいの多くの情報をすべて実践することなんてもともと無理なのです。そうこうするうちにブームは去って、あれほど騒いでいた商品にマスコミも消費者も見向きもしなくなることも多いのです。それから効果があるといっても、ごく部分的な効果で、人を全体的に見て、これが最も大切という話はありません。　今回、私が提示しようというお話は、老化の情報を全体的に捉えて、日常生活するにあたって、老化のどんなことが最も障害になるのか、そしてそれをサプリで補うとしたら、何を補えばよいのかを中心に講義を進めます。　そして時間があれば、保険診療で処方できる、サプリも紹介します。

2005年11月14日

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バレエの踊り

バレエは普段の生活と違う華麗な動きをしますね。あまり慣れていない人が比較的ゆっくりと動くと非日常的な動きだからでしょうか、非常に気の流れがよくなるのに、ベテランの人がすばやく華麗に動くと気はあまり動かないように思えるのですが、どうですかねえ？気は早い動きについていけないように思いますが・・・。

2005年11月09日

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十津川温泉の酸化還元電位

酸化還元電位をご存知でしょうか？最近は還元水もよく知られるようになりました。簡単に言うと、還元する力は生体を維持する力が強く、酸化はその逆と考えてだいたい合っています。酸化の代表はサビです。サビたのを戻すのが還元です。老化は酸化とも言えます。健康雑誌を読んでいますと、酸化還元電位を測定することで、その健康食品の還元力を測定しているのを見て、温泉もそのようなことが言えるのかと思い、測定し始めました。大阪の家庭の蛇口から出る水は　＋170ｍV　　くらいでした。温泉大好きジンさんがお勧めの十津川温泉を測定してみました。ごく大衆浴場でしたが、かけ流しの温泉で、湯舟の湯は　－23mＶ　やはり、いい数字。湯の流れ出している所では、何と　－250ｍＶ　　これはすごい。水道の蛇口で　－170ｍＶ。　水道の水からして、普通の水じゃなく、還元力の強い水だったのでした。やっぱり、十津川はすごいところです。あらためて感激しました。

2005年11月08日

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気から見たダンス

ダンスは身体運動のひとつとして興味を持っています。ダンスをすることで、気が動くことがあるからです。ベリーダンスを見たときもそうでした。ゆっくりとくねくねと動く腰などのしぐさはとてもセクシーですが、そのとき同時に気が動くのでした。ゆっくりとした腰の動きや頭を動かさないで体幹を動かす動作にそれを見出しました。頭に刀を乗せてそれを落とさないように動く動作に気の変化を見ました。頭の位置をあまり変えないようにして体幹をゆっくり動かす運動は気が流れやすいのでは？

2005年11月07日

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意識の持ち方、重さが下

パソコンを打つ指でもそうですが、指などの重さが下とイメージすることで、打ったときの感触が変わり、俄然、効果的な力が入るようです。気功で気を入れるときもそうで、やはり「重さが下」の意識をすると、気は通りやすくなります。また、立位でも安定してきます。Sさんにそのことを話すとピアノはそういう風に弾いているとのことでした。脱帽！

2005年11月01日

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