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2017.06.15
カテゴリ：健康
ところで話はそれますが、皆さん眠剤を飲んだことがありますか？
私は処方されるまでは飲んだことはありませんでしたし、どちらかというと否定的でした。 しかし、眠られないことに苦しんでいたために仕方なく飲んでいました。 でも、感想から言うとグッスリ眠れるという感じではなく、知らない間に時間がたっているという感じでした。なので、全く眠った感じはありませんからまた眠剤を飲もうとする悪循環をしてしまうことがありました。 頭が寝ていないというか、そんな感じだったので、余計に苦しくなっていた感じがしました。 妻に、飲まなくても眠れていると言われて、飲まないようにしました。やはり始めは2、3時間しか眠れず目が覚めてしまいましたが、気持ちを落ち着かせて横になっているうちに少しづつ頭が眠った感じを取り戻してきました。 今は夜は何回か目は覚めますが、頭が寝ていない、頭が重い感じは無くなりました。 あなたはどうですか？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.06.15 22:34:35
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