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2017.06.20
カテゴリ：健康
お昼に検査室に呼ばれて、今晩の検査の説明があった。
ただ、昨晩の検査の速報で無呼吸があることが伝えられた。 仰向けにねると完全に息が止まる。横向きに寝たら多少改善されるだけと言われた。 ショックだ。横向きに寝ても多少改善されるだけか。 そこで、今晩はシーパップを装着し器具から送る空気圧を測定し、どれくらい改善されるかを測定する。 だけど、何とか改善しないといけない。寝ているときに息をしていないなんて致命的だ。しかし、喉だけ痩せる？筋肉を鍛える方法はあるだろうか？アゴを引き締める方法は知っているが、それが効果があるかどうかはやってみないとわからない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.06.21 17:34:42
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