めたぼんた７のダイエット日記

[体重]

⇒起床直後：未測定，就寝前：未測定

むむむむむ。ん？

[血圧]

⇒起床直後：最高147mmHg，最低97mmHg，就寝前：未測定

ん～ん。ん～ん。ん～ん。ん～ん。ん～ん。

[健康食品]

⇒朝食：市販の野菜ジュースとトマトジュース，酢，自家製ヨーグルト，みかん

パオパオ。

 ⇒昼食：自分で用意した弁当と胡麻麦茶

ヨシ！

⇒夕食：特になし

抑えましたぜよ。

[今日の運動]

⇒なし

寒い寒い寒い。とても歩けません。デブはコタツで丸くなるぅぅぅ。ペロン。