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2016年12月15日
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カリフラワーって免疫力を高めたり栄養が豊富ダイエット効果も高いとか!

淡色野菜なので緑黄色野菜のブロッコリーの方が優秀かと思いきや

そんなことはないんですよね~〆(._.)メモメモ

そんなカリフラワーを使ったレンジでできる簡単なレシピ2品☆。+

作り置きおかずとしても◎ですヨ(≧∇≦)b


レンジで♪カリフラワーとハムの柚子こしょうマリネ
レンジで♪カリフラワーとハムの柚子こしょうマリネ 
        
  
レンジで簡単♪カリフラワーのマリネ  





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Last updated  2016年12月15日 08時36分17秒
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Comments

はぁぽじ@ Re[1]:11月の成果と変化/気になるリュック(12/04) ちび猫ちゃん♡ 気づいてくださるとよいの…
ちび猫@ Re:11月の成果と変化/気になるリュック(12/04) こんにちは はぁちゃん、筋肉だーさん、ぐ…
はぁぽじ@ Re:続き。。。(12/31) 萠吉さんへ♪ 糖質制限をするとこれまであ…
はぁぽじ@ 萠吉さんへ♪ 鶏ハム、美味しいですよね(^ν^) そう…
萠吉@ 続き。。。 体重自体はそこまで変わってないけど、目…

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