松戸市ベビーマッサージ・音あそび（リトミック）・さとう式リンパケア教室　 「Ｌｅ　Ｓｏｌｅｉｌ」

今日は「きれいのたね」でのベビーマッサージレッスン。


とても暑い中　４組のママ＆赤ちゃんが集まってくれました


今回から

1Dayベビーマッサージでママ友づくり♪
ママに嬉しいプチランチ講座・レシピ付


というタイトルへ変更。


美味しいランチの中から
「ピックアップレシピ」が付いてきます



まずはベビマレッスン。


みんな気持ちよさそうにマッサージを受け入れてくれました。


１dayレッスンなので、２０分程度のマッサージとなっていますが、
足・お腹・お胸・背中と便秘や夜泣きに
効果的なマッサージもきっちり入っています♪





みんなで撮影タイム





本日のメニュー

　冷製トマトソースそうめん

　大豆からあげ～玉ねぎ大葉の和風ソース添え（ピックアップレシピ）

　高野豆腐の揚げびたし～夏野菜

　ひじきとキャベツのサラダ～アマランサスドレッシング

　ブラウンライススープ　

　豆乳プリン


毎日暑くて食欲ダウンしている私ですが、

ペロっと完食

美味しくて身体に優しくてママ達も大満足。


kaoriさん　ごちそうさまでした♪


食事しながら　ママ達とゆっくりおしゃべり。

まるまる抱っこをレクチャーしたり、

実家が近所だったママがいて地元の話しで盛り上がったり。


今日も時間をオーバーしてしまいましたが、
とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。


ありがとうございました。


次回は９月開催予定となっています。


　ベビマしっかりクラス　９／３・１０・１６

http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/