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February 26, 2024
テーマ：今日の出来事(288554)
朝の運動を始めて2ヶ月。
毎日しっかり体を動かしてるし それなりに体力も付いてきたはず だったのに、、、 意外と体力落ちてるかも？ という気がする事があった😆 今週からは昼からもウォーキングか何かを適度にやる事にした🚶♀️ 無理すると直ぐあちこち痛くなるのでゆっくりやって行こうかな。 
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Last updated
February 26, 2024 03:24:28 PM
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