＊人はかわれるかもしれない＊

　　　　　　　


　　　今日は朝から予定満載の一日でした～

　　　大安だったので午前中に、新しい車の引き取り（納車）に行きました。

　　　嬉しいです～私が住んでいる地方は、交通の便があまりよくないから、車の所有率が

　　　とても高いです。大体一家に２台以上は当たり前です。

　　　夫の車も私の車も同じ位の時に買ったのですが、今回は私の車の方の買い替えが先に

　　　なりました。ちょと調子が悪くなったから～車ばかりに頼ると、歩くことがあまりなく

　　　運動不足になりがちなんですけどね。。。


　　　車の引き取りが終わって帰宅すると、お昼前になっていました。

　　　お昼ご飯を食べて（みんなの分を作って）、実家に頼まれていた買い物を届け、少し話

　　　をして、洗濯をして干して、簡単に夕食の下ごしらえをして帰宅。

　　　犬のシャンプーを予約していたのは夫が連れて行ってくれていたから、一緒に引き取り

　　　に行って連れて帰ってきました。さっぱりと綺麗になっていました


　　　お盆がもうすぐだからお墓参りに行きました。親戚と自分の家の。掃除してお花をいけ

　　　てお墓参りして帰ると、もう夕方になっていました。娘の英語の塾が今日もあったから

　　　夕食作って早めに食べさせて送って行き、買い物を済ませて帰宅。他の家族の夕食を

　　　整えて食べ、また娘を迎えに行きました～なんか充実した１日でした。

　　　新しい車にも少し乗れて、ちょっと慣れた気がします～～

　　　オリンピック女子バレーの３位決定戦も、リアルタイムで観れてよかった、よかった～


　　　話は変わりますが昨日前から観たかった「つれがウツになりまして」の映画をレンタル

　　　してきて観ました。映画館でしてる時は観れなかったから～原作（コミック？）は読ん

　　　でいたのですが。。。最後の方で、うつ病をほぼ克服しつつある「つれ」が講演をする

　　　場面があったのですが、その中でうつ病とたたかっている家族に接する時、または本人

　　　の心構えみたいなことを語る場面がありました。


　　　「うつ病で、大事なことはあ・と・で」と言ってた～

　　　「あ」は「焦らない・焦らせない」こと。

　　　「と」は「特別扱いをしない」こと。

　　　「で」は「出来ることと出来ないことをきちんと見極める」こと。


　　　これって不登校の子供にも通じることじゃないかなって思いました。

　　　よくなったり悪くなったりを繰り返しながら、段々と元気になっていくとか、自分の

　　　ことを価値がないと思う（自己肯定感が下がる）ようになるとか。。。

　　　全部が全部一緒じゃないけど、似通っているところもあるなあって思いました。