帰ってきたきゃべつ！

今月26日で
右股関節の人工股関節置換術から1年半、左股関節の人工股関節再置換術から1年経ちます。

今週始めにK大学病院へ検診に行きました。
午前中に骨密度検査(骨塩定量検査)。
時間潰して午後イチのはずがお昼早めに外来の待ち合いへ行ったら、早々にお昼ごろに診察に呼ばれました。

左右共に順調とのこと。
次回は半年後の来年6月。

左股関節の方は、折損したステムのヘッドから接続部分までの交換だったので大腿骨の一部を割って取り出したため、骨の癒合(くっつく)がレントゲンでなかなかわかりにくかったけど、今回は少しは癒合してる部分が確認出来ました。

まだ、何となく左右にぶれた歩き方になることもありますが、足が悪いことにあまり気づかれないようになりました。

階段を昇るときに力が左足に掛かると左の腿が痛くなりますが、痛みはだいぶ弱くなり、一瞬という感じになりました。

少しならば階段昇降が手すり無しでもできることもあるし、手すりがあれば駅の階段昇降は一段に一歩ずつでなんとか出来るようになりました。(それまでは一段に両足を揃えるようにちょっとずつ昇降していました)

もう少しきれいに歩けるようになりたい。
だから地元のM 病院へも週に1~2回リハビリに通っています。


それから、
うぐいす寺子屋での発音と発声の練習や歌のレッスンも続けています。
なかなかうまくいかないけど、少しはレッスンしたことが体に染み付いて来たようです。
うまく歌えることも増えてきた気がします。

来春か、来夏にまた発表会があるので、自分で選んだ課題曲、なんとかもう少しうまく歌えるようになりたいと思っています。

リハビリも歌も顔晴らなきゃ(頑張らなきゃ)なぁ。