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カテゴリ:季節もの・レシピ紹介・園芸など
おはようございます!!
楽天のりんりんです 今朝の横浜朝6時30分頃のそらは 1230そら posted by (C)RION4026 冬晴れのそら♪ 一昨日から しばらくしていなかったストレッチ、 再び始めています。 腰を中心に200回位ですが 後はスクワット少々と 食事も少し気をつけて・・・。 2ヶ月ほど前まで 朝はりんご1個と豆乳ラテでした。 1年半くらい。 りんごを辞めてから 妙に体が重くて・・・。 食べてなかったりんごが山ほどあるので まずは朝りんごから復活です。 朝りんご、皆様もいかがですか?? 体が軽くなりますよーー! さて 今日の昼ごはん晩ごはんは 昼・・・厚揚げのから揚げ風・おろしのせ 晩・・・マーボー大根 です♪ 乞うご期待 それでは皆様、 又お昼ごはんどきにお会いしましょう♪ ランキングに参加しています。 ぽちぽちっと押してね♪ こちらもヨロシクね♪ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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