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長岡市の髪と地肌にやさしい大人のマンツーマンヘアサロンRIVERS(リバース)のブログです。

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美顔・美肌

2018年03月20日
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カテゴリ:美顔・美肌
長岡市の髪と地肌にやさしい
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肌断食生活1年3か月目の僕の肌(笑)





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最終更新日  2018年03月20日 18時46分25秒
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2018年02月16日
カテゴリ:美顔・美肌
長岡市の髪と地肌にやさしい
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脱洗剤・肌断食1年2か月目の僕の肌(笑)




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最終更新日  2018年02月16日 18時23分05秒
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2018年01月25日
カテゴリ:美顔・美肌
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しわ取りクリームってホンマに効くかいな?






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最終更新日  2018年01月25日 19時17分53秒
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2018年01月24日
カテゴリ:美顔・美肌
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脱洗剤・肌断食生活1年1か月目の僕の肌(笑)




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脱洗剤・肌断食生活1年1か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断


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最終更新日  2018年01月24日 17時55分53秒
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2017年12月20日
カテゴリ:美顔・美肌
長岡市の髪と地肌にやさしい
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2017年元旦より湯シャン生活をはじめ
ましたがそれと同時に脱洗剤生活も
はじめました。

脱洗剤生活とはシャンプーやトリートメント
のほか、

洗顔料や石けん、ボディーソープの類も
なるべく使わない生活のことです。

さらに肌断食、洗顔のあとも
化粧水や乳液、美容液、オールインワンゲル
なども使わない生活を続けています。

基本何も使わずに美肌を目指す、
肌本来の機能を取り戻して活かすやり方
ですね。

湯シャンについての日記はこちらへ↓
まだフケ気味が続く・・・湯シャン・脱洗剤生活12か月目の状態 頭皮・お肌のマイクロスコープ診断

あれ?前回、11か月目の様子を紹介するのを忘れて
いましたかね?(笑)

いまだ髪は油分が気になるんですがお肌の方は石けん、
ボディシャンプーなしでもまったく問題なく過ごせて
います。

寒くなってきたのでやや乾燥する時がありますが
基本は白色ワセリンのみで済ませています。

でも白色ワセリンだと伸びがわるいので使いづらいので
そろそろ守破離をしてオリジナル方法でホホバオイルを
使ってみています。

それでは脱洗剤・肌断食12か月目の状態が
こちらです。↓

脱洗剤・肌断食12か月目 左頬


手の甲


頬の産毛と手の甲の毛がアップになって
すいません。(笑)

以前からキラキラしていますが今回はホホバオイルを
つけた後に撮ったのでより光って見えるかもしれません。

お風呂には塩素除去のためにビタミンC粉末
小さじ半分ほど入れています。
(​アスコルビン酸 ( ビタミンC ) 粉末​)

シャワーも塩素除去シャワーノズルを使っています。

塩素除去シャワーノズルの日記↓
塩素を除去するシャワーを使ってみたっ!お肌ツルツル~♪

先日のテレビ番組でもやっていましたがお肌を乾燥
させる原因のひとつが水道水に含まれている塩素です。

これだけでもだいぶお肌が違ってくると思います。

あとはお湯の温度も熱すぎるとお肌も乾燥しますので
熱すぎたり、長湯にも注意が必要ですね。

湯シャン生活はなかなか大変ですがお肌の脱洗剤生活は
なんなく続けることができています。

石けんやボディシャンプーをナイロンタオルなどで
ゴシゴシ洗うとお肌も傷つけることになりますので
これまた注意が必要です。

頭髪もそうですが洗い過ぎ、擦り過ぎ、
ゴシゴシのし過ぎにも気をつけていきましょう。

脱洗剤・肌断食生活 前回までの様子↓
肌断食で肌のキメが戻ってきた件 肌断食5か月目
肌断食6か月目の皮膚 お肌のマイクロスコープ診断
脱洗剤・肌断食生活7か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断
脱洗剤・肌断食生活8か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断
脱洗剤・肌断食生活9か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断
脱洗剤・肌断食生活10か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断


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まだフケ気味が続く・・・湯シャン・脱洗剤生活12か月目の状態 頭皮・お肌のマイクロスコープ診断

編集後記:​

お客さまからお土産を頂きました。
ありがとうございました。御馳走さまです~。

長野のリンゴ


インドのお菓子


長野のリンゴとインドのお菓子をお裾分けして
頂きました。

リバース(私)は何でもおいしくいただけますので
余っているものなどありましたら協力できますので
いつでも遠慮なく持ってきてくださいね。(笑)

いつもありがとうございま~す!






最終更新日  2017年12月20日 20時24分52秒
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2017年10月28日
カテゴリ:美顔・美肌
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ましたがそれと同時に脱洗剤生活も
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なるべく使わない生活のことです。

さらに肌断食、洗顔のあとも
化粧水や乳液、美容液、オールインワンゲル
なども使わない生活を続けています。

基本何も使わずに美肌を目指す、
肌本来の機能を取り戻して活かすやり方
ですね。

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脱洗剤・肌断食生活8か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断
脱洗剤・肌断食生活9か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断

髪は油でもっさり感がまだなお続いています
がお肌の方は断然調子がいいです。

石けん、洗顔料は使わずに脱洗剤で全然
問題ないですし

洗顔後も化粧水や乳液・美容液などを
まったく使わずともこれまた全然問題ない
ですね。

たまに小鼻の脂が気になってきたら
今は石けんシャンプーを使う時があって
(​​シャボン玉 無添加 せっけんシャンプー 泡タイプ​)

その時に髪についた石けんシャンプーの残り
で小鼻を洗顔してます。(笑)

シャボン玉石けんの石けんシャンプーは
原材料:水 カリ石ケン素地
のみですから大丈夫でしょう♪

それでは脱洗剤・肌断食10か月目の状態が
こちらです。↓

脱洗剤・肌断食10か月目 左頬


手の甲


いつ頃からかお肌が光っているように写る
ようになってきました。

天然の最高のオイル、
皮脂のせいでしょうか?(笑)

寒くなってからお風呂に入るようになって
きたのでお風呂には塩素除去のために

ビタミンCの粉末を小さじ一杯ほど入れて
から湯船に浸かっています。
(​アスコルビン酸 ( ビタミンC ) 粉末​)

その効果のほどはイマイチわかりませんが
使わないとビタミンC粉末が減らないので
バスクリン代わりに使っています。

ちなみにビタミンC粉末は無色なので
色はつきません。(笑)

でも夏から塩素除去シャワーを使っている
のでお肌がスベスベなのは実感できています。

塩素除去シャワーノズルの日記↓
塩素を除去するシャワーを使ってみたっ!お肌ツルツル~♪

ちなみにこの塩素除去シャワーノズルは
節水・節ガス?にもなるのでおすすめです。

こんな感じでお肌・体の方は快適に
脱洗剤・肌断食生活を続けています。

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編集後記:​

メイク落としに石けん・洗顔料と使って
朝も夜も洗顔料を使っていたら乾燥しますし

かえって皮脂分泌が活発になってオイリー肌
になってしまっていることもあります。

そもそも人体は完璧にできていますので
基本的に水だけで過ごせるようになっている
んですね。

あ、そうだ、ほんとうはぬるめのお湯が
いいんだそうですけどさすがに寒くて風邪を
引いたのでふつうの温度にしています。(笑)

ちなみにアンチエイジングで有名な南雲医師
は冬でも水シャワーを浴びるそうです。

水シャワーで身体が冷えることで内部の体温
が上がって血流が良くなり脂肪も燃焼するん
だとか。

試したい人は風邪を引かないように。(笑)
自己責任でお願いします。(笑)






最終更新日  2017年11月17日 14時49分05秒
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2017年09月24日
カテゴリ:美顔・美肌
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頭皮の方はまだべたつき、もっさりが取れ
ないんですけど

お肌の方は何もつけなくても全然OKです。
以前は

洗顔料を使う

乾燥するor脂っぽくなる

化粧品で保湿する

のループだったのが

洗顔料を使わない

乾燥しない、脂っぽくならない

何もつけなくてもOK!

といいことずくめですね。

Tゾーンの皮脂、特に小鼻のあたりは油分が
溜まりやすいんですが洗顔料を使わないこと
で徐々にお肌の皮脂分泌も正常化されて

鼻の脂、テカリも気にならなくなって
きました。

脱洗剤・肌断食9か月目 左頬


手の甲


8月の8か月目からは
塩素除去シャワーノズルに変更したので
もう慣れちゃってわかりませんけど

さらにお顔・お肌がスベスベに
なりました。

塩素除去シャワーノズルの日記↓
塩素を除去するシャワーを使ってみたっ!お肌ツルツル~♪

冬だけ乾燥気味のときは白色ワセリン
使いましたが夏場はまったく気にならない
ので

化粧水やオールインワンゲルもまったく
使わなくても大丈夫です。

でもまったく化粧品が必要ないとも
言えないんですね。

何もつけないとやっぱり見た目的には
サラッとしていてやや乾燥気味なお肌が
本来の肌の状態だからです。

化粧とは文字通りに化ける、装うという
意味があります。
(あ、奥さま方、悪意はありませんので笑)

一時的に化粧、化ける、装うためには
やっぱり化粧品は必要だと思うからです。

まったく出かけない、オフの日には
すっぴん肌、肌断食でもいいかと思いますが

仕事をされていたり、お出かけるときには
現代の日本社会ではお化粧も必要だからです。

一時的に皮膚に潤いを持たせるには
基礎化粧品が手っ取り早いということです。

サロントリートメントも髪を一時的に
サラサラにして潤いを与えるので
化粧髪といってもいいかもしれません。

脱洗剤生活、肌断食だとほんとうに
お肌もキレイになるし、

時短になるしお金もかからないので
エコロジーなんですが

化粧品や化粧自体を否定しているわけでは
ありませんので

自分のライフスタイルに合わせて
色々と試してみてくださいね。

私的にはこの脱洗剤・肌断食スタイルが
気に入っているのでまだ続けていきたいと
思います。

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編集後記:

今の現代人、日本人はなんでもキレイに
し過ぎているんですね。

シャンプーのし過ぎ、
洗顔料の使い過ぎ、お湯の使い過ぎ、

洗濯洗剤、柔軟剤の使い過ぎ、
除菌のし過ぎ etc...

その結果、
頭皮が荒れたり、お肌が乾燥したり、

逆に脂を取り過ぎて皮脂分泌過多に
なって油性になったりと
困った問題が出てきています。

洗濯洗剤のせいでアトピー性皮膚炎や
残り香による香害

除菌のせいでかえって細菌やウイルスに
耐久性を持たせてしまってO157などの
食中毒や鳥インフルエンザなどの病原体が
増えているんではないでしょうか?

洗い過ぎ、除菌のせいで必要な常在菌をも
洗い流して殺してしまっているんです。

例えばマンガの風の谷のナウシカでも
そうなんですが腐海とよばれる菌類や植物は
様々な多様性よって出来上がっているんですね。

現実世界の森や土の中でもそうです。
一定のモノだけが繁殖、増殖し過ぎている
っているのは異常な状態なんです。

きれいにし過ぎちゃうから
他に何もいなくなっちゃうから

臭いの原因菌や人に悪さをする細菌や
ウイルスのみが増殖・活性化しちゃうんじゃ
ないでしょうか?

もしかしてすべては自分が蒔いた種
だったりして。

因果応報といいますかすべて自分に
帰ってきているのかもしれません。

何事も
過ぎたるは猶及ばざるが如し
ですね。

シャンプーの使い過ぎ、洗い過ぎ、
こすり過ぎに注意です。
洗顔や身体を洗う時も同様です。

人も動物と考えれば洗剤なんか
なくても大丈夫なようにできている
はずなんです。

動物や古代人なんて洗剤なんて
使わなかったんですから。

それでも気の遠くなるくらいの太古から
脈々と血脈を途絶えさせずに続けてきた
んですからね。






最終更新日  2017年09月24日 19時21分47秒
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2017年09月03日
カテゴリ:美顔・美肌
<お知らせ>
4(月)、5(火)は定休日と
なっています。

長岡市の髪と地肌にやさしい
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RIVERS(リバース)です。

ちょっと前にお店の洗濯用洗剤
合成洗剤から石けん素材の洗濯用石けん
変更しました。

以前の日記↓
シャボン玉石けん(洗濯用石けん)を使ってみる! RIVERS(お店)のこと



まずはじめは使いやすさを求めて洗濯用
石けんなんだけど液体タイプにして
みました。

柔軟剤は使わなくてもいいということ
だったんですが

ゴワゴワしたら困ると思ってクエン酸代わり
に持て余しているビタミンC粉末を柔軟剤
代わりに試してみました。

でも量を調節してもやっぱりゴワゴワが
でてタオルが硬めになってしまったんです
よね。

そこで思い切って初心に帰って
柔軟剤なし、クエン酸なしで石けん洗剤のみ
で洗ってみたんですね。

しばらく使っていくと

「!? なんか柔らかい!?」

そうなんです。柔軟剤も使っていないのに
タオルがやわらかく感じるようになって
きたんです。

そりゃ柔軟剤使った柔らかさには
勝てないかもしれませんが
それでもけっこういい線行っています。

ということで最近は柔軟剤なしで
液体の洗濯石けんのみでタオルを洗って
います。あとは漂白剤のみです。

あとは
使い古したタオルはやや硬めになりますね。

今は除菌や香りを重視した柔軟剤が多く
出回ってますが

最近ではその香りが鼻について取れなくなっ
て具合が悪くなったり近くの人の柔軟剤の
香りによる香害が問題になって
いますね。

アロマでもそうですが香りが強すぎると
かえって害になります。

また、
なんでもかんでも除菌してしまうことで
かえってばい菌や雑菌、臭いの原因菌となる
悪玉菌が繁殖しやすくなってしまいます。

過ぎたるは猶及ばざるが如し

何でも度が過ぎるのはよくないということ
です。

ちなみに体を洗う純石けん
手に入れました。

純石けんとは石けん成分のみで作られた
石けんのことでよりシンプルで余計なものが
入っていない石けんのことです。









成分表示が成分:石けん素地 のみなのが
わかりますか?

これが純石けんの証です。

使い心地はというと・・・

ごめんなさい!

まだ使っていないのでわかりません。(笑)

今年からは髪だけでなくて顔や体の方も
脱洗剤生活をしているのでまだ石けんは
使う機会があんまりないんです。

脱洗剤生活の日記↓
脱洗剤・肌断食生活8か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断

臭いの原因もやっぱりきれいにし過ぎること
なんですね。

お肌の常在菌まで除菌してしまったら
かえって臭いの原因菌が繁殖しやすくなって
しまいます。

実は基本的に汗も無臭なんです。

臭いがあるのは脇などにあるアポクリン汗腺
のみです。

汗をかいて時間が経つと細菌が繁殖して
臭いが発生してしまうんですね。

ですから基本的に水、またはお湯、できれば
ぬるま湯、ぬるま水がいいんですが
洗い流すだけでOKなんです。

石けんでボディーソープで洗い流さなきゃ
なんとなく気持ち悪いっていうのは
幼いころからの習慣によるものです。

え?
汗だけじゃなくても気になるって?

それもきれいにし過ぎるから乾燥したり
かえって皮脂過多の原因になってしまうん
ですね。

お肌が弱い方や乾燥が気になる方は石けんや
ボディーソープでの洗いすぎに注意して
くださいね。

ナイロンタオルでゴシゴシなんて
御法度ですよ?

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編集後記:

まさか理美容師たる私がシャンプーなし
洗顔料、石けん、ボディーソープなし
さらには化粧水や乳液、美容液も使わない

脱洗剤生活、肌断食をするとは
思いませんでした。(笑)

わぁきたねぇ~、ばっちぃ~って思うかも
しれませんが

タモリさんや福山雅治さん、女優さんや
アメリカのセレブもやっているんですよって
言われたらどうですか?

なんかキレイになりそうな気がしませんか?(笑)

何もしない、使わないのが一番きれいに
なる方法だったりして。(笑)






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肌断食6か月目の皮膚 お肌のマイクロスコープ診断脱洗剤・肌断食生活7か月目の状態 お肌のマイクロスコープ診断

髪はノーシャンプーの湯シャン生活、
ついでに顔と体も脱洗剤+肌断食

すなわち洗顔料、石けん、ボディーソープ
などの洗剤類を使わずになおかつ

顔に化粧水、乳液、美容液、ゲルの類の
基礎化粧品を使わないという生活です。

ただし、脂や汚れが気になった時は
石けん類も使いますし

冬の乾燥した時期には化粧品類ではなくて
白色ワセリンのみ使いました。

するとどうでしょう!?

お肌がサラツヤになってくるでは
ありませんかっ!!

キメが戻って何もつけなくても
サラサラスベスベです。

脱洗剤・肌断食8か月目 左頬


手の甲



意外に毛深くてスミマセン。(笑)


ツヤツヤしているのが分かりますか?
さらになんかキラキラしていません?(笑)

わたくし、女優さんじゃないので
キラキラ光るミネラルパウダーなんか
つけてませんわのよ!(笑)

っていうか「俺は男だよ~!」
(byカミーユ・ビダン)

頭皮と違って顔や体はべたつくこともなく
快適です。

小鼻あたりに角栓や黒ズミが見られる場合も
ありますがさほど気になりません。

さらには最近は塩素除去シャワーノズルも
取り付けたので

アラミック イオニックCシャワー


さらにお肌の調子がよくなるものと
思います。

ちょっと使ってみましたが顔はまだよく
分かりませんが

指と手の甲は1回試しただけで
すごくサラサラになりました!
いい感じです。

水道水に含まれる塩素がお肌はもちろん
頭皮や髪にも影響を受けますので

美容と健康のためにまずは自分自身で
実験体になっています。

続報をお楽しみに~♪

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編集後記:

塩素除去シャワーはやっぱりお肌の様子が
違う気がします。

腕も足も触るとスベスベします。

普段じっくり触って確かめることも
してませんでしたので脱洗剤の効果とも
いえるかもしれません。

ビタミンCで塩素を中和するっていう構造
なんですがお湯が酸っぱいということも
ないですね。

でも翌日歯を磨いてみたら急に
水道水の塩素の味がわかりました。

やっぱり効いているんですかね?

はじめの試薬のテストの時はうまく
塩素が除去できていなかったんですよね。

そのへんの様子もまた報告していきますので
お楽しみに~♪

美髪・美肌はお水から♪なんてね。






最終更新日  2017年08月25日 19時35分11秒
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