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2011年06月13日
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＊火と塩は使わない！ミックスビーンズのサラダ＊

(8)
テーマ：楽天レシピ(150213)
カテゴリ：家メシとレシピ


楽天レシピもやってるロズですウィンク

　たまにはレシピを載せようかと。。。


　
　

　減塩を意識して作りました泣き笑い

　手間なのは玉葱みじん切りの所だけ～


　簡単イタリアンはやっぱりやめられな～い大笑い


　


＊火と塩は使わない！ミックスビーンズのサラダ＊
＊火と塩は使わない！ミックスビーンズのサラダ＊

料理名：ミックスビーンズサラダ
作者：ぐるめっ子　ロズ

■材料（１人分）
ミックスビーンズ / 1/2パック
玉葱 / １５ｇ
オリーブ / １～２個
ミニトマト / ３個
白ワインビネガー又は酢 / 大さじ　1/2
黒胡椒 / 適量
ＥＸオリーブオイル / 大さじ1/2程

■レシピを考えた人のコメント
お豆のさっぱりサラダどーですか？

詳細を楽天レシピで見る



　

　





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最終更新日  2011年06月13日 22時11分39秒
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