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2016/09/17
テーマ：高校生ママの日記(9265)
カテゴリ：家族の健康・病気・ダイエット
体の不調があちこち過ぎて、
何をどこでどう診てもらえば？？？(×_×) ってカンジだったのですが、 とりあえず今日、ひとつ解決。 解決？…いや、原因が分かっただけかー。 10日ほど前から息苦しさがハンパなくて、 特に朝目が覚めるとヒドイ。 このまま息がうまく吸えなくて、 救急車に乗ることになるんじゃ… ってくらい。 夕方になるにつれ、よくはなるんだけど、 １日中苦しいのは続いてる。 で、また翌朝ヒドイ。 息苦しさの原因になることは色々ある。 喘息、肺炎、心臓病、貧血… どれになっててもおかしくないなって思ってた。 朝ツライんだから、喘息も含め、 アレルギーなのかもしれない。 まさか無呼吸とか？！ 今一番シンドイのはこの息苦しさなので、 呼吸器の病院へ。 酸素濃度、胸のレントゲン、肺活量を検査。 結果、 肺、心臓は異常なし。 肺活量は同年代の平均より低いけど 問題があるほどではない。 ただし吐く方が弱い。 血中酸素濃度100％。 で、この、吐く量と酸素濃度からすると、 「過呼吸」を起こしているとのこと。 よくある発作的なのじゃなくて、 自分では気付かないうちに、 常に過呼吸になっている状態。 理由は明らかにストレス。 朝ヒドイのは、女性にありがちなのだけど、 “寝坊できない”という状況、 “起きた後もやらなくちゃならない事が沢山” という状況が、引き起こす場合が よくあるらしい。 対処としては、 吸うことより吐くことに意識を持つこと。 あまり続くようなら、メンタルクリニックを 受診するように言われた。 メンタルクリニックは行きたくないな。 あそこで出される薬は、まるでクスリのようだ。 あまりにも簡単に心が楽になるので、 どんどん依存しそうになる。 怖くなって飲むのをやめたっけな、20歳の頃。 楽になるのに飲みたいとは思えなかった。 今だったら、度々飲んじゃいそう。怖いなー。 とにかく、吐く！を心がけて過ごすわー。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016/11/30 08:28:12 AM
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