|
カテゴリ:カテゴリ未分類
夕食は作ってみました。 でも、仕事で疲れていたので、かなり適当です。
ハンバーグと残りのポテサラとハムエッグフライをご飯の上に載せ、シーザーサラダドレッシングをかけただけ!!! 手抜きロコモコです☆ 見栄え微妙ですが、載せます。。。 ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜ *ロコモコ丼 *牛肉の照り煮 (他に納豆とモズクも食べました。) ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜ かなり手抜きです。 でも、ハンバーグは美味しかったです♪
勿論、悪さもしてしまいました・・・・。 プリン3個、カップラーメン、揚げ玉大量、鳥皮1パック、アイス(バニラ3個)。 今日は比較的軽めな過食でした。 なんだか、病院通いだしてから過食が酷くなってます。。。 仕事一日したほうがいいのかな~って思いました。
**************** <体重> ☆朝→33.2kg(服なし 32.8kg) ☆夜→32.8kg(服なし 32.4kg)
昨夜戻してしまったから、「普通に食べて翌朝何キロか?」っていうのが実験できませんでした。。。 やっぱり夜遅い時間のご飯、怖いです。。。
でも、皆さんからの温かいコメント、本当に私の心に届いています。 闘いのときも、皆さんのコメントが一つ一つ、頭の中で響いてくるんです。
頑張らなくっちゃ!!って思えるんです。 どうもありがとう。.:*・゜川n’ー’川η゚・*:.。.ミ ☆ 2006.6/28 by ruru☆
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|
|