歩きつまづきながら（何しようかな～）

以前から目じりに５００玉位の大きなシミが
目立ち始めて年々黒くなっていく。
乳がんの手術をした後に、気になり始めて
検査をしてもらったら、１０年ほど飲んでいた
薬の薬疹だった。

薬を止めて軟膏と飲み薬で１年位治療したが、
薄くなるだけで無くならない。
これ以上は液体窒素で焼くしかないと言われた。

お医者さんは・・・痛いよ～・・と云う

そんなこと言われたら躊躇するじゃないですか～～

痛いの嫌だからコンシーラーで隠せば・・・なんて思っていた時も
その間、目の手術もあり１年位伸ばし伸ばしにしていたが
先週施術してもらってきました。

施術した日はずきずきとても痛かった。
１週間経って昨日あたりから薄皮が向け始めて
今日はあらかた剥けた。

周りは輪郭だけがうっすらとシミが残ったけど
黒いのが無くなるとスッキリした。、
痛いよなどと脅かさなきゃもっと前に取ってもらっていたのに。

化粧が好きじゃなくスッピンで過ごしてきたが、
年を取ってからの日焼けは本当に汚くなるのを実感。
畑に行くときはしっかり日焼け止めを塗らなきゃいけないのだ。

同じ年齢でもシミが無い人は綺麗だな～
今更だけど、でも今からでも塗ろう！！


朝食


五穀米ともち麦入りのおにぎり、ハムのソティとキノコの麵つゆ炒め、
切り干し大根の煮物、人参と大根の酢の物、シジミの味噌汁


中性脂肪が気になって五穀米やもち麦入りのごはんに切り替えてます。






常備菜にひじきの煮物と酢の物を作り置き



パイ生地が少し残っていたので２個だけアップルパイを焼きました。
今日の３時のおやつです。


ご覧いただいてありがとう