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February 26, 2010
カテゴリ：本
今月入会したスポーツクラブ、 結局、なにゃかんやで、行ったのはわずか１日！ 別に人に強制されて入ったわけではなく、 自らすすんで「鍛えよう！鍛えねば！」と思って入ったのに、 あ～、なんたる意志薄弱。 そんなアナタに（ワタシに、だな）おススメの自己管理術。 「決められた時間に決められた場所にいること、 それをいちばん優先順位の高いこととして考える。 これは行動規範のひとつの軸になる。」 「その時間、とにかくそこに身体を置くと決めて、万難を排する。」 精神医学者フロイトは「約束は破らない」「仕事は休まない」を 生活信条としていたらしいです。 自分との約束を簡単に反故してしまう人は、 他人との約束も同じように反故しがちなのだそうです。 う！耳が痛い。。。。 でも、そういうなら、 「出来ない約束はしない」 って前提も入れてもらいたいよな！！ などという、 屁理屈で反論したがる自分が、 情けなくもあり、 カワイクもあり。。。。。。（笑）
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