はっとしてドゥ！！

今季初めてのマラソン公式大会に参加してきました。

出た大会は日刊スポーツが主催する豊平川マラソン。

出場した種目は１０ｋｍ。ハーフまであるんですが、今年初めての大会だったので

とりあえず１０ｋｍで様子見ようと思いましてね。


応援面倒くさいという家族を連れだして頑張ってきました。


結果は・・・・・


















自己ベスト！！



45分台で帰って来れるとは思いませんでした。

去年のニトリファミリーマラソンでは52分台だったので、7分も短縮ｂｂ

まあ、参加人数が思いのほか少なかったのでスタートからすぐ走り出せたし

何よりも最初周りのペースが早くて突っ込みすぎたのがこのタイムに直結

しているのでしょう。

後半腹痛くなってバテバテだったことを考えると最初の３ｋｍ程度は4分そこそこで

入っていたんじゃないのかな？

推測なのはこの大会、途中に何ｋｍって表示が５ｋｍの折り返しまで全然ないし

その５ｋｍも本当に適当で自分が通過したとき25分くらいの時計だったから

随分苦しい思いしてるのにｋｍ＝5分で走っているのか？

って思いましたもん。

もう少しｋｍ表示が欲しかった。せめて２ｋｍごととかでもよかったのでね。


一応自分の時計にもｋｍ表示あるのですが、普段のジョギングに歩幅設定しているので

大会だと歩幅全然合わなくて５ｋｍ地点で４．５ｋｍ位だった

でも、ちょっとこれで自信がついたかな～。

勿論、こんなペースでハーフは絶対無理なので来月はスタートからじっくり体

ほぐす感じで走れればいいかな。

こんなペースで走れるならホントたばこ辞めればいいのにねｗｗｗ


また少しずつ頑張ります。








ランナーズ。　　　　　　　　　　　　乙。