竜胆輪道　（りんどうりんどう）

ジロ・デ・イタリア第１９ステージはサン・ペレグリーノへの登りゴール。

楽しみにしていたステージなのでスポーツバーへ繰り出して観戦。（自分以外は自転車好きではない人達を付き合わせたような・・・）

行ったのは渋谷「ＴＲＩＮＩＴＹ」
料理はイタリアン（アンチョビピザがおいしかったかな）
モニターは結構多く設置してあり、ＪＳＰＯＲＴＳで放送しているものはリクエストＯＫな感じでしょうか。


とても楽しいときを過ごせましたが、レースの方はやたらスローペースのようで、終電ギリギリまでいても最後の見所、サン・ペレグリーノはほとんど見られませんでした・・・

ちょうど昨日話題に出したスペインチャンピオンのガラーテが勝利したようですね。


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本日の練習
２時間５０ｋｍ
２～５分３５～４５ｋｍ/ｈ×４回　３～５分のレストをはさみ