カテゴリ:トレーニング
1時間半40km
コルナゴCT1 イージーライド 3howksさんと途中で会って話しながら。 心拍計は持たなかったが、3howksさんの心拍数が135だったので、140超のLSDペースまで上がってたのかな?(自分の方が、明らかに息上がってた…) 話しながらのライドは、けっこう呼吸器に負担がかかるかも・・・ 人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
January 31, 2007 12:55:43 AM
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