晴香の気ままな日々便り

こんにちは＾＾

こちら知多半島
今日も快晴です。
太平洋では　台風が３つも。。。
どうか　被害が出ませんように。。

昨夜は午前2時頃に寝入ったような・・
気が付いたのは　午前４時44分　ぞろ目でした。。
えええ
まだそんな時間。。。
スマホを見ながら　また寝入りました。
今度は　午前７時前。
スマホの眼覚ましにストップをかけ
スマホをそのまま見ながら
午前８時過ぎ。
こんな寝方　だめだよね、、、って思いながらも
これが習慣化してるような。。
結構　スマホ頼り、
ちょっと離れないとです。。


今日の気まま昼ごはんは




野菜と牛肉のポトフ　　　キャベツ　大豆　ニンジン　レンコン　ごぼう　牛肉
今回は醤油味＾＾

ゴマご飯＾＾💛


今日も完食！！ごちでしたっ！＾＾


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