ＲＯＬＬＩＮＧ　ＧＹＭ

ローリングジムは会員さんは９５％が格闘技未経験ではじめた人ですが、みなさん知らないうちに本当に強くなっているのです。

これはきっと教えている人がいいからでしょう（笑）

というのは冗談で、私も日々指導方法を模索している修行中の身なのです。

私が心がけていることは、「なるべく教えない」ということ。

だってめんどくさいから・・・じゃなくて基本的な事だけ教えて、後は細かいことは言わず、習うより慣れろでどんどんやらせます。難しく考える必要はなくて、要は殴ったり蹴ったりすればいいんですよ、というわけです。

そうするとそのうち自分でYOU TUBE見たり雑誌を読んだりして研究して勝手に強くなっていくのです。

私はその間ちょこちょこアドバイスするだけ。

要するに受け身の練習より能動的な練習の方がより効果があるということで、決して楽をしているわけではありません（笑）　

人は教えられたこと以上のことは出来るようにならない、とも言われます。

フォームは大事ですが、まずは思い切り殴ったり蹴ったりすることから始まるのではないでしょうか。

​rolling-gym.com​


最近愛用しているゲオサムリットジムのオリジナルミット