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2005年07月15日
カテゴリ：クッキングパパの料理たち
遅ればせながら火曜日のパパ料理です。 先週のムシキングに引き続き変り種おにぎりをやろうと思っていたの ですが、いざ晩になってご飯炊くのを忘れていたことが判明！ 急遽内容変更しました。 さて今回は。 最近婦人科で鉄分不足を指摘された嫁はん。これは一大事！ ってことで、鉄分を大いに意識して作りました。  まずはサラダ。レタス、きゅうり、アボガド、オクラ、山芋、トマト、 ピーマン。ドレッシングは青ジソで。  次に、こうや豆腐の煮付け。これは初めて作ったので上手くいくか不安 でしたが、嫁はんは合格点をくれました♪ いりこ＆こうや豆腐で鉄分もたっぷり！ 息子用にウサギ型、星型も作りました。  お次はご飯が無い息子用にそうめん、みんな用にオクラ入り納豆。  そして減量中のパパ用にいつもの豆腐。器はパックのまま。自分の分は 見た目など気にしません！キムチの素をかけてます。 さてデザートです。  嫁はんはわらび餅(市販です)。きな粉とレーズン、どちらも鉄分ＵＰ！  息子は自らムシキングになりました。 さて今回、おにぎりの代わりは・・・。  たこブラザーです。  グラサンにシルバーのロン毛でキメてる超クールな連中です♪ ちなみに息子、ロン毛のとろろ昆布は食べませんでした・・・。 つづく！ ブログランキング奮闘中！！ 応援クリック本当にありがとうございます！！ 皆様のおかげで頑張れてます！ ソーイングするパパ降臨せよ！ ↓日本にソーイングブームを巻き起こそう♪↓  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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