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2022.02.27
テーマ：朝ごはん♪(47)
カテゴリ：休日ごはん
おはようございます(^^)
朝ごはんはオートミールの卵かけご飯です✨  〜具材紹介♪〜 オートミール ご飯 生たまご🥚 しらす 韓国海苔 青ねぎ ウーロン茶 ご飯とオートミールを半々にした朝食を食べ始めて２ヶ月が経ちました。 体重は1キロ減りました😅 （1キロは減った事になるのか…？） しばらく続けてみようとおもいます。 私の場合オートミールだけだとちょっとお腹が張る感じだったのですが ご飯と半々にしたら調子が良いです👍 ご覧頂きありがとうございます🍀 素敵な日曜日をお過ごし下さいね♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.02.27 09:22:20
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