☆心の中には宝物がいっぱい☆

お薬の力を借りて少しずつ回復して…
る気がする…つもり…いや…そのはず！(^_^;)

安静にしなきゃいけないのは分かってるんだけどね、
なにしろあと2週間後にPTAチームもクラブチームも大会が控えてまして(>_<)
個人競技なら今回は体調不良で棄権する！って言えるけど…
みんなでがんばってきたのにそれは絶対嫌だからねぇ(ToT)

しっかり睡眠と栄養をとって薬をちゃんと飲んで、
疲れてきたなと思ったらマメに休養とるようにして。
血圧上げる薬は効いてると思うんだけど、副作用なのか血が動いてる証拠なのか、
一時的に熱っぽくなる感じ。

その辺ちゃんと自覚して無理しすぎないように調整しないとね。
いちようバレーも行ってるんだけど、目まいがしたり顔色が白くなったら
抜けさせてもらうようにして。
ポジション入っての位置調整なんかは大事だからさ、立ってるだけでも必要だからね。
ほんと…どこまでもバレー馬鹿だなと自分でも思うけど…(-.-;)

まぁね、バレーがあったから今までストレスに潰されずいられたし、
家に閉じ込められずにいられたんだし。
大切な仲間にも恵まれたし、精神的にも鍛えられたり得たものは多いもん♪
なんとかあと2週間でもうちょっと体力付けて、
思いきりプレーできるようにがんばるぞぉ～(^o^)／