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うぉ～きんぐまん　<毎日1万歩>

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2012年10月03日
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朝焼け

(4)
テーマ：ウォーキングダイエット日記(2909)
カテゴリ：風景

DSC_0977

 6時にウォーキングスタート。綺麗な朝日が昇る瞬間でした。

本日、8km、18600歩

星

 体重76.6kg、体脂肪率21.0%

 

今日の歩数　18687歩

今月平均歩数上矢印上矢印　14864歩

天気晴れ晴れ　気温28.0/21.0

10.3.JPG






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最終更新日  2012年10月04日 04時51分33秒
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