超小心者ライダーの部屋

何もすることないんで
ホームページ作りばっかりしてました。

今日は、風が強くて、
音が凄過ぎでした。
瓦が落ちた音みたいなのがして
今回はこの前より、すごいなあ～と
思いました。
まだ外を、確認してないですが。

こんな日が、こんなにあるんで
体がなまった気がします。
ということで、
筋トレ器具の紹介をします。

プッシュアップバー 価格 2,625円（税込） これを使って腕立てすると、かなり鍛えられる気がします

エクササイズホイール価格 1,575円（税込） これは、持ってないんですが、一度してみたらかなりきつかったです

target="_blank">ダンベルセット 5kg 価格 3,150円 (税込) 基本のダンベル、基本だけど、毎日するとかなりつくと思います