|
カテゴリ:カテゴリ未分類
今年2回目の運動をして来ました。
流石にまだ走れるのだけど 2.5Kを20分過ぎたので、もう無理をしない 楽しんで、その後筋トレと柔軟体操をして 一時間ほど動いてきました。 というのは70歳までは運動をしていたいな~と思っていましたが 気がつけばもうじき75歳だから まあ~頑張ってるかもだね。 そしてこのブログも発信は少なくなってるけど 初めは順徳というところにいて 書き始めたのだけど、 元来、文章を書くのは嫌いじゃなかったので、 日記を書くように発信してきました。 そう、まだ日記も書いています。 何でも継続かな・・・ でも、去年あたりから、もうブログはやめようと思っていたのです。 まあ~でもそんなに焦ることもないか 終活はゆっくりやっていこうかな なんてね。 ということで、この後は二日前にSAMを案じて 上海の友達がMAILをくれたので 返信しようと思っています。 ブログの友や中国の友達にも感謝して・・・ またね~ SAM お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023.03.11 22:21:11
コメント(0) | コメントを書く |