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2006.06.13
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6月13日のダイエット日記

カテゴリ：カテゴリ未分類
なんだか毎日がつらい。そんな精神状態です。
まあ、気楽にこなしていくしかないですね、逃げるのは嫌ですから。



ステータス

体重 ７６キロ

腹まわり １０１センチ


劇的には減りませんが、徐々に減りつつあります。



運動

ウォーキング １時間

腹筋運動

ヨガのポーズ


ウォーキングは仕事を兼ねて（物件探し）やったので何も楽しくなかった。ストレスたまっただけ。





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最終更新日  2006.06.14 00:43:15
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