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5時53分に起きて、体重と血圧を測り、ストレッチ。 朝ご飯はきのういなげやで買ってきたアジの開き。 鶯谷駅まで歩く。いい天気だ。 国立博物館前から東西めぐりんに乗る。 帰宅し、洗濯。 11時より、テレビ番組のミーティングをZoomで。 お昼はオーケーで買ってきたオムライスとナポリタンの弁当。 うまいね。動画だけ撮って、静止画取り忘れ。 特定医療費(指定難病)受給者証の更新をしようと、保険証のPDFを探したが、見つからず。 きょうは、掲載誌がたくさん届いた。こんな日もあるね。昔、忙しかった頃はよくあったけど、今は珍しい。 夕方、妻が帰ってきたので、保険証をスキャンさせてもらう。 晩御飯はポリチーニクリーム。パスタに混ぜるだけ。 うまいね。 早めに就寝。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023.05.26 15:13:13
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