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2023.05.24
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[image: PXL_2xxx-xxx-xxxxx_xxx-xxx-xxxxx.jpg]
5時53分に起きて、体重と血圧を測り、ストレッチ。
朝ご飯はきのういなげやで買ってきたアジの開き。
鶯谷駅まで歩く。いい天気だ。
国立博物館前から東西めぐりんに乗る。
帰宅し、洗濯。
11時より、テレビ番組のミーティングをZoomで。
お昼はオーケーで買ってきたオムライスとナポリタンの弁当。
うまいね。動画だけ撮って、静止画取り忘れ。
特定医療費(指定難病)受給者証の更新をしようと、保険証のPDFを探したが、見つからず。
きょうは、掲載誌がたくさん届いた。こんな日もあるね。昔、忙しかった頃はよくあったけど、今は珍しい。
夕方、妻が帰ってきたので、保険証をスキャンさせてもらう。
晩御飯はポリチーニクリーム。パスタに混ぜるだけ。
うまいね。
早めに就寝。





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最終更新日  2023.05.26 15:13:13
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