ここのところ、ずいぶん涼しくなってきたので、シャワーで済ませるのではなく、時間が取れれば湯船にお湯を張って“半身浴”をすることにしている。
湯船につかる時は、いつの頃からか入浴剤が欠かせなくなった・・・ホントにいつの頃からだろう・・・
入浴剤も、おしゃれな(?)バスソルト、バスバブルなんかも試したけど、やっぱり私はオーソドックスな『バブ』が一番気に入っている。
で、今の愛用品は、近所のドラッグストアで見つけた
『バブ 古都の散策』というもの。
・
さくらの香り (チェリーピンク)
・
もみじの香り (フレッシュイエロー)
・
紅梅の香り (ナチュラルピンク)
・
ひのきの香り (ウッディイエロー)
と、1箱に4種類が入っているので、その日の気分に合わせて使い分けられるのがGood(季節外れの香りもあるけど、気にしない~)。
私の“半身浴”のお供は、基本的には
フリーペーパー。
雑誌はまだ許せても、文庫本やハードカバーの本をお風呂で読むことはできない、要は貧乏性な私。
『Hot Pepper』を筆頭に、東京メトロ駅構内で配布されている『metro min.』や『metropolitana』、TSUTAYAでもらえる情報誌、通販カタログ(←紙もけっこうしっかりしてるし、情報満載)。
この先、お風呂で見られる携帯DVDプレーヤーがお手ごろ価格であったら買ってもいいかなぁ・・・などと思いながら、当面はこれらのお手軽情報誌が活躍しそう。
途中水分補給をしながら、“半身浴”と“足浴”を交互にしていると、ほんとにものすごい量の汗をかいて、気分爽快。
その後、韓国旅行したときにオマケでついてきた“垢すり”で体を洗うと(やりすぎは禁物だけど)、
「お風呂に入ってキレイになりました!」という満足感が味わえる。
できるだけ時間をとって、これからも続けていくぞ。
(追記)
私のPCは学習機能により、タイトルの「はんしんよく」を「
阪神良く」と変換した。
やるな、こいつ。