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「月のリズムで暮らす」

今日の午後は、イオンにあるカルチャーセンターで開催された「月のリズムで暮らす」という講座に参加してきました。どういう内容かと言うと、そのまんまです（笑）月の満ち欠けが地球に影響を及ぼすように、人間や生物全般にも影響を及ぼしているというバイオタイド理論（アメリカの精神科医が提唱したそうです）を絡めながらのお話。新月から満月に向かう『満ちる月』の時は、人間の身体はむくみやすく、膨れていく。そして満月から再び新月に向かう『欠ける月』の時には、締まっていく。そのことから、ダイエットなどに応用することも出来るなどを聞きました。そして、太陽が黄道12宮を１年かけてめぐるように、月もまた12宮をめぐっていること。そのサイクルがほぼ２日半になり、この12宮に入っている間に行うと良いことも教えてもらいました。例えば山羊座の日（月が山羊座のエリアに入っている２日半）には、皮膚や歯に関連するケアをすると効果がありますよ～とか。ケアをすると効果が上がるけれど、ダメージを与えるようなことをしてはいけないとかね。それから、新月の願い事のやり方も教わりました。…これは毎月やってるので、改めて確認という形になりましたが。私にとっては、ことさら目新しい内容のことはなかったのですがそれでも行ってよかったと思えることは沢山！自分が補わなくてはいけない部分を、講師の先生の言動が示してくれていたり講座を受けている他の受講生の方からの質問で気がついたり。このためにこの講座を受けたんだなぁとしみじみ思いました。****************************************************************そろそろ冬に向かい始めたので、スキーモードに突入します。春から秋まで通ったＮＨＫの講座も一段落。オーラソーマも11月に受講するレベル２を受けるとこれまた一段落。12月に入れば、スキー場開きの噂も聞こえ始めてくるのであと２ヶ月の辛抱かな。それまではヨガで柔軟性を高めておくつもりです。一朝一夕には行きませんけど…今年は昨年より進歩した滑りが出来るようにがんばります！

キュービック・パステルアート

今日はキュービックとパステルアートのワークに参加してきました。まったく予備知識をいれないままに行ってきたのですが、おもしろかったですよ～。まずは５個の四角に１０色（黒、白、青、紫、水色、赤、桃、橙、黄、緑）から好きな色を「左手」で選び、「左手」で塗っていきます。その際、塗った順番を控えておきます。私が塗ったのはこんな感じ。ボケてますが、ご勘弁を。順番としては　橙、水色、赤、緑、青と塗りました。このキュービックは、縦軸が自分の意識を表し、縦の一番上は「顕在情動」一番下は「潜在情動」を表します。横軸は左から、「過去」「現在」「未来」を表しますが、過去、未来といっても、数ヶ月くらいの短いスパンを意味します。オーラソーマと同じように、色にも意味があります。ポジティブな意味とネガティブな意味の両方を含みます。塗り方にもその人の意識が表れていて、几帳面だったりマイペースだったり。ここでは詳しくは書きませんが、ここでもやっぱり自分がさらけ出されてるな～と（笑）そして今回重要なのは、現在と未来に現れた色。現在の色はステージカラーといい、今の状況などを象徴する色です。私の場合は赤。…また赤ですよ（爆）どんだけ赤なんだか。未来の色はバックアップカラーといい、自分を守護してくれる色だそう。私は青でした。そしてこの２色を使って、パステルアートを描いていきます。まずは習作。好きなように描いていいですよ、とのことだったので。携帯の写真なので解像度がイマイチなんですが、気に入ってるんですよ。そして本番。「自分の大切な人を思い浮かべて描きましょう」というお題。まずハートを幾つか描いて、カッターで切り抜きます。これを使ってパステルで色をのせていきます。ハートの形を描くのが大変でした。どうもいい形にならなくて。カッターで切り抜くのも、思ったより大変。出来上がったのがこちら。ハートって苦手なモチーフなんですが、出来上がってみるとなかなか良いです。ハートに色をのせているときはあまり感じなかったのですがイメージが固まって、青を周りに塗りこめているときが楽しかった～！思い通りに絵が仕上がっていく楽しさと、指でパステルを伸ばしていく楽しさ。くせになりそうです～。全員の絵が出来上がってから、お互いの絵の好きなところ、素晴らしいと思ったところをシェアしました。本当に人それぞれ。息子さんに対する愛情、ソウルメイトに対する愛情、全ての人に対する愛情など表すものは違っていても、パステルの柔らかさ、絵の表す優しさが伝わってきます。とても楽しく、優しい時間を過ごすことが出来ました。キュービックを使わなくても、自分で好きな色のパステルを使って絵を描くのもまた楽しいものだと再認識しました。そういえば、パステル持ってたはずだけど…捨てちゃったかな？また買ってこよう。

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