シバナンダヨガのサダナインテンシブの証明書です。

2010.07.03

カテゴリ：資格の証明書

シバナンダヨガのサダナインテンシブの証明書です。インドのマドゥライで取得しました。
このコースも1ヶ月住み込みのヨガ教師資格を持っている人向けのコースです。
２週間のコースですが、１日に６時間を超えるプラナヤマ(呼吸法)をやる集中コースです。
何もかも忘れて練習に取り組みたい人にはオススメです。
自己練習と相談の形式なので、生徒数も少なくいい感じでした。

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Last updated 2010.07.03 12:21:54

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