今月からレッスンのスケジュールが変わりまして、日曜日のヨガの時間が微妙に遅くなりました、今までの時間でも少し遅いな！　と感じていたので、さらにいっそう遅くなった感じになります。
（終わってから食事をするのですが、あまり遅い時間に食事をすると、太りそうでイヤなんです）
そこで、今日は別の施設でのヨガに参加して見る事にしました、
こちらの施設でもイントラさんは同じ人なんです　(^_^;)
同じイントラさんなんだから、内容も同じだろう？と思っていたのですが、
どうも？内容が違っていました、ヨガのポーズが違うだけでなくて、強度自体が軽くなっていました。
レッスンを始めて直ぐはあれ？　ちょっと違う、でも場所が違うからやっている事も少し変えてるのか？　ぐらいに思っていたのですが、
レッスンが進むにつれて、どうも簡単？になってるって気分になりました。
たぶん、この時間のクラスにだけ出ていればこういう感じのレッスンなんだろう、で済んでしまいそうなのですが、
僕は別のところでもっと強度の高いレッスンをやってしまっているので、、、
この施設のレッスンでは満足出来そうもありません、
来週は、また何時ものお店に行こうと思いました。