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June 8, 2011
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カテゴリ:HIP HOPの話
右足を一歩前つま先は左向き、左手を下から上に回し、戻る。

何か少しやった後、
ここから左右対称な振りが入っていた。
外側から手を回した後、外側の左あしから一歩ずつ前にでる。
左斜め前向きになり、右左右向きを右に変えて左右左で腕を出す戻す。手は3カウント、足は4カウントで開く閉じるを繰り返す。

続いていたのか?何か入っていたか不明・・・ (^_^;)

右向きになって、上半身を前に倒す、起こす。
下からのボディウケーブ
左足踵そと、右足踵そと(テンポゆっくり)
両踵を内側、一緒に両肘も内側、2回。
右足を左足の後ろ、左足外、右足外の3歩で向きを正面に変える。

ここにも何か入っていた気がするも不明・・・

両手を太ももから、クラブステップ右、左、右、右、左、右、左、左、手は両手をクラブステップに合わせて外へ。
腰を左回しに一週回して、右足を左足の前にクロス、左足を弾いて左手で踵タッチ、左足を右足にクロスして前。
右足を後ろに滑らせて、から前に一歩出す。
(クラップ?)首を右にずらす、戻す。 たぶん終了


何処に入るか不明な振り。
クラップの後、首を上に持ち上げ戻す。


曜日と時間を移動しての初のレッスンでした。
心気一転な気分だったのか? いつものレッスンよりも振り付けに難しい動きが少ないです、相変わらず長く覚えるのは大変なものの、う~んこの動きは無理!!
的な動きはなかったように思えます。
今日始めてHIP HOPレッスンに参加しました! 的な方達が数人は混じっていました。
と、言うかこのクラスにしては驚くほど人が大勢集まっていました、
来週も大入りだと良いな~~





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Last updated  June 8, 2011 12:11:16 PM
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