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2015.03.16
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テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53702)
カテゴリ：食.
野菜中心の食生活の時は
とても胃腸の調子はいいんやけど

ついlunch行ったり～
晩ごはんを
スーパーのお弁当で済ませると
便秘になったりする

日曜に妹＆姪っ子とlunchして
カレーうどん+ミニ親子丼にしたぁ
ダブル炭水化物…NG

これからは外食でも
盛りもりのサラダメインに！
それもアリやと思ぅのでした泣き笑い






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最終更新日  2015.03.16 23:56:00
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