100キロウォークin空知
高校のセンパイが、「サロマ100キロマラソン」に参加予定!いろいろな準備のSNSを投稿してくださるのを楽しみに見ています。今日は「あと11日!」との投稿。24日AM5時、オホーツクエリアの町、湧別町をスタートしてサロママンブルーのサロマ湖、オホーツクの風を楽しみながら怪我のないように完走めざしてくださいね!第27回サロマ湖100kmウルトラマラソンhttp://saromanblue.jp/index.shtml今週末は空知でも100kmウォークが開催されます。空知単板工業(株)第11回チャリティ100kmウォーク 主催 空知単板工業(株) 日時 2012年6月16・17日 スタート&ゴール 滝川ふれ愛の里(北海道滝川市) 開会式が、16日午前7時30分。 スタートは、16日午前8時。なんとゴールクローズは17日正午!(制限時間28時間)一回寝ちゃったりしたら、もう100キロは完歩できないのでは?みなさん、寝ないで歩き続けるようですね。昨年のコースを発見。今年も同様のコースではないかと思います。23年度第10回の紹介よりスタート 0km 滝川ふれあいの里 6:30 ~7:30第1CP 30.5km 赤平 空知単板工業(株)本社工場 12:30~18:00第2CP 40.0km フラワーヒルズ公園 13:30~20:30第3CP 48.7km スキルアップセンター 15:00~23:00第4CP 54.7km 滝川 ふれあいの里 16:00~1:00第5CP 63.4km 啓南団地ローソン 19:30~3:30第6CP 73.0km (株)北斗(砂川) 21:00~6:00第7CP 79.5km 奈井江 道の駅 22:00~8:00第8CP 86.6km 砂川市地域交流センターゆう 23:00~10:00第9CP 95.2km 滝川 滝川東公園 2:00~13:00ゴール 100.0km 滝川 ふれあいの里 2:30~14:10中空知をくまなく足で回る100キロ。お天気がウォーク日和であることをこころより願っています。「完歩の裏技」コーナーには、完歩した方ならでは、のコメントがたくさん!・トレーニングで体力を整え、準備するのは生活の一部になっています。・2ヶ月半前からコツコツと1~2時間程度歩くトレーニングをして、大会に挑みました。 結果、3年目にして初完歩を達成することができ、とても感動しました。・今回完歩できたのは、1)事前準備で、練習し、自分に合った靴と靴下、塩等の準備をしました。2)サポーターの皆様の励ましとマッサージ3)一緒に歩いている人からの励まし があったからです。昨年の様子はこちらから100キロウォーク2011~空知単板工業(株)空知単板工業(株)主催100Kmウォーク大会「自己の限界に楽しく挑戦!」http://100k-walk2011.jugem.jp/自分の脚で歩くしかないウォークも、やはり励ましが大事。ウォーク中の参加者を見かけたら、ぜひ声援を送ってあげてくださいませ!そういえばダーリンの母校は100kmとまではいきませんが70数キロ?を高校3年間毎年歩くんですよね(強行遠足)。女子は40数キロらしいです。その強行遠足がNHKのドキュメンタリーで放送されていてぼんやり見ていた私が最後は涙、涙で…ウォークにもマラソンにもそんな魔法があるんでしょうね