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2012年03月09日
カテゴリ：本・漫画
疲れた時 読んでみる和らぎそうです。
楽天ブックスは品揃え200万点以上！
発売日：2008年4月 内容情報 仕事、人間関係、家庭、趣味…真に余裕のある、幸せな毎日を過ごす秘訣とは？誰でもできるワーク・ライフ・バランス術。「イライラ」「うつうつ」がスーッと晴れる方法おしえます。 目次 第1章 疲れたときこそ、ゆとりをつくろう（人生を楽しむためにもっとも大切なこと／思い詰める前にこの勇気を持とう ほか）／第2章 仕事を面白くする「心のゆとり」のつくり方（非“愛社精神”のすすめ／ほどほどの忙しさは必要 ほか）／第3章 趣味を生かして生き方を変える（趣味があれば仕事もうまくいく／生きがいに才能は必要ない ほか）／第4章 すべては健康からはじまる（“楽しく生きる”ために欠かせないこんなこと／若い丈夫なときこそ、心がけたいこの生活術 ほか）／第５章 幸せな将来のための人生設計（まだ早いがもう遅いになるリタイア後の人生設計／「そのうちなんとかなるさ」ではどうにもならない ほか） 作者の生い立ち 1916年（大正5年）、歌人で精神科医の斎藤茂吉の長男として東京市（当時）に生まれる。 東京府立第八中学校（現在の東京都立小山台高等学校）を経て、明治大学文学部文芸学科卒業、1942年9月に旧制昭和医学専門学校（現在の昭和大学医学部）を卒業し、慶應義塾大学にて医学博士号を取得。 大東亜戦争中に応召し、大日本帝国陸軍軍医大尉となる。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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