《書くだけダイエット》と晩ご飯
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ミックスベジタブルって、便利そうだけれど、どうもあの人参の食感に抵抗がある。 おまけにＭＡＩはグリーンピースが苦手 しばらく使っていなかったけれど、生協で冷凍コーンと間違えて注文してしまった ２袋も とりあえずMAIがいない日に使ってみたけど、あと、どうしよう・・・ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ２月２１日(木） ★焼きししゃも ★セロリと胡瓜のネギ油和え ★かき菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め (ﾆﾝﾆｸ・かき菜・ベーコン・コーン） ★豆腐サラダ・・・■ (レタス・豆腐・パセリ・チーズ・炒り大豆） ★味噌汁(キャベツ・薄揚げ） ■レンジチンした豆腐・たっぷりパセリ・ 細かく切ったチーズを山葵マヨで和え、 炒り大豆をトッピングしてみた。 ２月２２日(金） 【夫と二人】 ★餡かけ卵炒飯 (ニンニク・ネギ・生姜・冷凍シーフード・ ミックスベジタブル・小松菜・レタス外葉） ★ニラのちぢみ (ニラ・桜エビ・卵） ★大根サラダ (胡瓜・大根・鰹節） ★長芋の梅・海苔和え ★味噌汁(ワカメ・薄揚げ） （やる気イマイチの晩ご飯が続く・・・） ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ フリーページに晩ご飯画像を載せています ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
◆晩ごはん15日分ともかく記録！◆書くだけ… 2016年01月13日
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に抵抗がある。
使ってみたけど、あと、どうしよう・・・
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２月２１日(木）
２月２２日(金） 【夫と二人】
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