クリニックの日
最近どうも浮き沈みが激しくて、気分が安定しない。やる気も出ないし、身支度も相変わらずテキトー。大掃除の時期なのに、一切まだどこにも手を付けられないでいる状態。昨日も些細な事から自己嫌悪になり、凹みっぱなしで今日を迎えた。そんな中、夕方からの予約のクリニックへと行ってきた。センセーといろいろ頑張ってお話して、辛い事とか頓服ももうあんまり効かない事とかしんどいんだって事、伝えてきた。これからクリニックに行くね、って言った時に、応援メールをくれた親友にチカラをもらって。話し合った結果、若干、お薬が変わりました。*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 今日の処方。アナフラニール 毎食後ルボックスリーマス 朝夕食後パキシル 夕食後リスパダールベンザリン 寝る前ロキソニン 頭痛時マクサルト 偏頭痛時レキソタン 不安時サイレース 不眠時セロクエル イライラ時*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ルボックスは今まで50ミリのを飲んでたんだけど、これが25ミリへ減量。その代わりにアナフラニールが追加。セロクエルが追加になったけど、クルマの運転する時に差し障りがあるといけないので、レキも続投です。大掃除は、見える所だけま~るく掃除すればいい。出来る範囲ですればいい。そのコトバですごくラクになりました。春先になって気候がよくなって、体調のいい時に掃除すればいい。一人で大掃除の事でてんぱって、じたばた具合悪くなってたのが救われました。゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜ やっぱりあたしが自分の体調とか心のディープな部分を表現するのは、ここなんだって再認識した。しばらく某SNSサイトで日記っぽい事書いてたけど、なんだか、辛くなってきちゃって、それで昨日は一人で勝手に自己嫌悪になって。冷静にみれば、確かになぁ・・・・と思うんだけど、あんまり重たい事を書くには向いてないなって思った。みんなコメントに困るし、コメントできないまま足跡だけがついていくのがほんの少しだけさみしかったから。甘ったれな言い分なんだけど・・・・・・。しばらくあっちには日記は書かないでおこう。いきなりヘンな友達登録依頼とか飛んでくるしwあたしゃ、おめーの事なんか知らねー!ってのwふぅ。アナフラニールのせいかなぁ・・・・なんだかミンザイ飲んでないけど、眠たいなぁ。